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    據(jù)《大眾衛(wèi)生報》報道，女性懷孕時，胎兒眼部生長需要的葉黃素與腦神經(jīng)系統(tǒng)的ω-3脂肪酸均須母體供輸。養(yǎng)分供給胎兒，孕婦如果不能及時補充這些營養(yǎng)，就可發(fā)生視力模糊、澀痛、怕光現(xiàn)象，嚴重時可造成眼底出血等后果。孕婦除了要接受眼部檢查外，日常要補充對眼睛有益的營養(yǎng)物質，如適當吃新鮮魚類，蔬菜如胡蘿卜、黃瓜、菜花等，水果可選擇橘子、柿子、香蕉等。