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冰箱不是廚房置物箱

甘孜日報    2017年04月19日

    ■王海英

    很多人會把新鮮蔬果或者吃剩的食物,隨手放進冰箱里。但冰箱不是萬能的保鮮工具??齑蜷_冰箱看看,把不該放的都拿出來吧。

    蔬果類

    黃瓜、西紅柿、茄子 這些蔬菜,放進冰箱一天后,會因為濕度和溫度的變化而變軟,失去原有口感。

    香蕉、荔枝、芒果 這類熱帶水果不宜在冰箱里放太長時間,否則會引起褐變反應(yīng),肉質(zhì)變差。

    洋蔥 洋蔥在冰箱里會變軟,甚至發(fā)霉。一旦切開,異味也容易“傳染”給別的食物,應(yīng)在干燥、通風(fēng)處儲藏。

    土豆 土豆在常溫的通風(fēng)環(huán)境里可儲存半個月。如果放進冰箱,低溫會分解土豆里的淀粉,口感變差。

    肉類

    魚肉 冰箱的冷凍室溫度一般是在-15℃~-18℃,而魚肉等一些水產(chǎn)品需要在-28℃~-30℃的溫度速凍,否則蛋白質(zhì)組織很容易酸敗。

    火腿、臘肉 高鹽食物不易變質(zhì),如果放進冰箱里,使一些耐鹽微生物附著在肉表面,反而會導(dǎo)致發(fā)霉。

    雞蛋 雞蛋殼上的小氣孔極易吸收冰箱內(nèi)的細菌和微生物。

    副食類

    蜂蜜 高糖食物不易孳生細菌,放進冰箱會加速糖分結(jié)晶,變成膏狀。只需密封,放在陰涼、干燥和通風(fēng)處即可。

    面包、蛋糕 這些食物富有彈性,放進冰箱里很容易變硬。

    炒貨 烘干或者脫水處理過的食物無需放進冰箱。冰箱里的水分會讓堅果受潮變味,導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪的失調(diào),口感變差。

    罐頭、調(diào)料、醬菜 這類高鹽、高糖食物,本身就不易腐敗變質(zhì),密封保存在通風(fēng)處即可。


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